8月、9月の休業日のお知らせ。

8月の休業日は、1日(日)・4日(水)・11日(水)・12日(木)・13日(金)・14日(土)・15日(日)・18日(水)・25日(水)・29日(日)となります。

9日(月)山の日通常営業致します。

 

9月の休業日は、1日(水)・8日(水)・12日(日)・15日(水)・22日(水)・23日(木)秋分の日・26日(日)・29日(水)となります。

20日(月)敬老の日通常営業致します。

 

8月に入り猛暑日が増えて来ると、汗で水分とミネラルが体内から不足し、筋肉のけいれんや異常収縮によるこむら返り・寝違い・ぎっくり腰などが起こりやすくなります。

水分やミネラル(塩化ナトリウムやマグネシウム・カルシウムなど)を意識して接種していても、胃腸が弱ったりエアコンで冷えたりしていると、気付かない内に吸収率がおちていて不足することもありますので、こまめに少量ずつ摂って頂くことをオススメ致します。

隠れた熱中症からくる頭痛しびれも起こりやすい時期ですのでお気を付けてお過ごしくださいませ。